nando_884- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

2401 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 171,43г | Углев: 262,49г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Обед: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales Tricolor. Ужин: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Перекус/Другое: Hacendado Arroz Basmati, Prozis Avena, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Chocolate Negro 72%, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса