Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaZelten
Журнал
06 мар 19
YanaZelten- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя YanaZelten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
1181 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 77,42г | Углев: 106,40г.
Завтрак:
Гарнец Овсяная Мука , Лента Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Monini Glaze, Молоково Молоко 2,5%, Первым Делом Яйца.
Обед:
Бразильские Орехи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Кексы с Сахзамом, RED Молочный Шоколад с Орехами, Макароны Отварные, Бедро Индейки с Луком.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Аппетиссимо Желе Яблоко, Кексы 2.0.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaZelten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю