Эри-чан- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя Эри-чан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

492 ккал

Жир: 12,24г | Белк: 17,79г | Углев: 76,83г. Завтрак: Био Баланс Биойогурт Малина Черника Клюква Морошка. Обед: Биомакс Био-Йогурт. Ужин: Биомакс Био-Йогурт. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эри-чан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эри-чан- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

Эри-чан-Изменение Веса