pioner.1961- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя pioner.1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

1400 ккал

Жир: 46,58г | Белк: 98,42г | Углев: 147,98г. Завтрак: Пятерочка Банан, Oreo Печенье, Агуша Творог Детский 4,2%, Чай с Лимоном, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Му-У Молоко 1,5%. Обед: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Щи, Куриное Филе, Пятерочка Банан, Болгарский Перец. Ужин: Болгарский Перец, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Печеночные оладьи. Перекус/Другое: Iberica Маслины без Косточки, Русское Молоко Творог 4%, MusclePharm Combat. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pioner.1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pioner.1961- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

pioner.1961-Изменение Веса