12elena84- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя 12elena84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

1764 ккал

Жир: 84,23г | Белк: 92,34г | Углев: 155,61г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Капучино, Лента Хлеб Чиабатта Овощная со Злаками, Яичница с Помидорами. Обед: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Сухофрукты-Злаки, Зеленый Чай, Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Аладушкин Сдоба Венская с Маком, Котлета Куриная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Окраина Холодец Куриный. Перекус/Другое: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Пятерочка Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12elena84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12elena84- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

12elena84-Изменение Веса