tanyaura76- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

1629 ккал

Жир: 78,82г | Белк: 95,52г | Углев: 218,75г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Шампиньоны, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Яйцо. Обед: Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Кофе Хауз Чай Облепиховый. Ужин: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Капуста Белокочанная, Uncle Ben's Соус Терияки, Heinz Терияки Соус , Сладкий Красный Перец, Морковь, Индолина Бедро Индейки Бескостное, San Bonsai Соба, Лук. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса