Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-winogradowa
Журнал
06 мар 19
elena-winogradowa- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя elena-winogradowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
1320 ккал
Жир: 51,78г | Белк: 56,32г | Углев: 157,09г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Банан, Окей Груша Конференс.
Обед:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Пятерочка Банан, Мандарины, Простоквашино Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Окей Груша Конференс, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Морковь.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-winogradowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю