Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya.utenkowa
Журнал
06 мар 19
nastya.utenkowa- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя nastya.utenkowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
1601 ккал
Жир: 74,52г | Белк: 96,99г | Углев: 135,74г.
Завтрак:
Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Карат Violette Cream Cheese, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Kinder Chocolate со Злаками, Простоквашино Сметана 20%, Творожная Запеканка.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, President Сыр Плавленый Сливочный, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Русское Море Снежный Краб, Шпинат, Хлеб 8 Злаков, Гречка, Яйцо.
Ужин:
Творог 5%, Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya.utenkowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю