plohaya_ya- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя plohaya_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

98,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

748 ккал

Жир: 25,98г | Белк: 71,41г | Углев: 62,35г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Oghab Halva Кунжутный Крем без Сахара, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Капустный Салат, Хортекс Кус-Кус, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plohaya_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plohaya_ya- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

plohaya_ya-Изменение Веса