ОльгаП23- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя ОльгаП23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

1103 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 93,95г | Углев: 74,16г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Киви, Сметана, Творог 5%, Укроп, Кинза, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Овсяноблин. Обед: Уксус, Лук, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Ужин: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Шпинат. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Абрикосовая. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаП23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаП23- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаП23-Изменение Веса