Altushkino- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя Altushkino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

1029 ккал

Жир: 41,54г | Белк: 55,93г | Углев: 118,02г. Завтрак: Грецкие Орехи, Ровеньки Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Ужин: Апельсин, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Жареная Говядина (Только Постное), Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Гречка Отварная, Морковь, Банан. подробнее ...

182 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Altushkino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Altushkino- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

Altushkino-Изменение Веса