mandgmc- Журнал, 27 окт 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2012

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2012:

2671 ккал

Жир: 139,59г | Белк: 124,72г | Углев: 228,30г. Завтрак: Beef Pepperoni Sticks, Snack Cracker, Colby Jack Cheese. Обед: French Fries (Medium), Premium Crispy Chicken Classic Sandwich. Ужин: Mild Tenders, French Fries, Biscuits. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 27 окт 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса