Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marlysantossantana
Журнал
05 мар 19
marlysantossantana- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя marlysantossantana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
1018 ккал
Жир: 24,32г | Белк: 54,94г | Углев: 149,32г.
Завтрак:
Tia Sônia Granola, Iogurte Natural.
Обед:
Coxa de Frango, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Maionese, Maxixe, Farofa.
Ужин:
Mamão Papaia.
Перекус/Другое:
Geladinho, Banana Prata.
подробнее ...
2092 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 8,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marlysantossantana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю