Day Cortez- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя Day Cortez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

86,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1307 ккал

Жир: 100,43г | Белк: 82,05г | Углев: 15,71г. Завтрак: Zaffari Nozes Chilenas sem Casca. Обед: Carne de Vaca Assada, Cebolinha Verde, Limão, Alho, Banha de Porco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Nata, Alface, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Перекус/Другое: Itambé Creme de Leite, Coco. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏

05 мар 19 написано членом: naykellin

Obrigada 😍🤗

05 мар 19 написано членом: Day Cortez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Day Cortez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Day Cortez- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

Day Cortez-Изменение Веса