waterly- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя waterly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

51,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1985 ккал

Жир: 95,15г | Белк: 194,65г | Углев: 82,34г. Завтрак: 牛腱, 大陸妹, 白蘿蔔, 煮熟的紅蘿蔔. Обед: 麻油雞, 白蘿蔔, 番茄, 炒高麗菜, 炒青菜, 7-11 蜜汁雞排, 炸排骨, 滷雞腿. Ужин: 巴馬芝士（切絲狀）, 牛肉. Перекус/Другое: 京都念慈菴枇杷潤喉糖(原味). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waterly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waterly- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

waterly-Изменение Веса