Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatbixa
Журнал
05 мар 19
Fatbixa- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя Fatbixa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия 72.5, бедра 102, ляжка 58
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
1877 ккал
Жир: 126,58г | Белк: 157,59г | Углев: 27,54г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная.
Обед:
5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Карат Творог Домашний Зерненый 4%.
Ужин:
Goldenmix Чай Облепиховый Energy, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина, Умалат Сыр Сулугуни.
подробнее ...
2763 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Google Fit - 14 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatbixa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю