Cortes14- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя Cortes14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

99,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1319 ккал

Жир: 63,09г | Белк: 70,76г | Углев: 120,55г. Завтрак: Морковь, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Гречка Отварная, Суп Грибной, Куриная Печень. Перекус/Другое: Бурже Хлебцы Шведские, Яблоко, Восточный Колбаса Чайная. подробнее ...

2778 ккал

Упражнение: Спортзал - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cortes14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cortes14- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

Cortes14-Изменение Веса