Bel Anjo- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя Bel Anjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1137 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 59,38г | Углев: 67,53г. Завтрак: 3 Corações Café Extra Forte, Jussara Leite Integral, Torta de Frango. Обед: Feijão Carioca Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Ужин: 3 Corações Café Extra Forte, Jussara Leite Integral, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Перекус/Другое: Torta de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon. подробнее ...

3037 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Спать - 8 часа и 20 минуты, Стоять - 8 часа, Работа по Дому - 1 час и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bel Anjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bel Anjo- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

Bel Anjo-Изменение Веса