JayBoy8- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя JayBoy8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

103,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

2129 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 173,18г | Углев: 198,00г. Завтрак: Peaches , USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Coffee with Milk, Honey , Jungle Oats. Обед: Fried Egg with Fat, Instant Noodles, Crab Sticks, Steak (Lean Only Eaten), Brinjal, Sweet Potato , Gem Squash. Ужин: Coffee with Milk, Pickled Beetroot, Cooked Carrots, Broccoli , Pork Chop. Перекус/Другое: Nestle Kit Kat (21g), Nestle Milo Cereal Bar. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JayBoy8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JayBoy8- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

JayBoy8-Изменение Веса