Крамаренко Инна- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя Крамаренко Инна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

92 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

960 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 67,35г | Углев: 48,23г. Завтрак: Food Revolution Хлебцы Льняные Кешью и Розмарин, Ашан Капуста Кольраби, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. Обед: Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Food Revolution Хлебцы Льняные Кешью и Розмарин, Линия Салат Пекинский , Салат Овощной, Куриная Грудка на Пару. Ужин: Фарш Индейки, Зеленый Чай, Цветная Капуста, Брокколи на Пару, Лук. Перекус/Другое: Royal Forest Хлорелла, ВкусВилл Катык, Royal Forest Какао Бобы, Пикантри Грецкий Орех, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Работа - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Крамаренко Инна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Крамаренко Инна- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

Крамаренко Инна-Изменение Веса