Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akasyanova
Журнал
05 мар 19
akasyanova- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя akasyanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019
51 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
1720 ккал
Жир: 87,79г | Белк: 113,51г | Углев: 116,77г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Яблоко Зеленое, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Котлеты из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кабачок Гриль, Рис с Овощами.
Ужин:
Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Греческий Салат, Капучино, Вкуснотеево Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akasyanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю