Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ляйля77
Журнал
01 мар 19
Ляйля77- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя Ляйля77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1406 ккал
Жир: 73,98г | Белк: 58,26г | Углев: 127,28г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Рот Фронт Москвичка, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Мак, Огурец (с Кожурой), Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное.
Ужин:
Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Русский бисквит Бисквитное Пирожное.
Перекус/Другое:
Олейна Масло Растительное, Соль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ляйля77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю