elena.kargashina- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1684 ккал

Жир: 126,08г | Белк: 93,33г | Углев: 48,10г. Завтрак: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Обед: Ашан Капуста Квашеная, Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Простоквашино Сливки 20%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (Растворимое). Ужин: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Перекус/Другое: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса