Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
05 мар 19
K@TeRiN@PL- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
1466 ккал
Жир: 44,14г | Белк: 78,29г | Углев: 202,79г.
Завтрак:
Каждый День Зефир Ванильный, Чай, Гармония Сметана 20%, Мюсли, Творог 5%, Чай, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой.
Обед:
Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная.
Ужин:
Елизавета Хлеб Вафельный, Чай, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия).
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Елизавета Хлеб Вафельный, Чай, Зеленый Чай, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю