K@TeRiN@PL- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1466 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 78,29г | Углев: 202,79г. Завтрак: Каждый День Зефир Ванильный, Чай, Гармония Сметана 20%, Мюсли, Творог 5%, Чай, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. Обед: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Ужин: Елизавета Хлеб Вафельный, Чай, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Перекус/Другое: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Елизавета Хлеб Вафельный, Чай, Зеленый Чай, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса