Sham379- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя Sham379 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

62,1 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1452 ккал

Жир: 45,64г | Белк: 99,61г | Углев: 156,72г. Завтрак: Lyttos Greek Style Natural Yoghurt, Modern Bakery White Lebanese Flatbread, Chickpeas. Обед: Coles Light Tasty Cheese Slices, Modern Bakery White Lebanese Flatbread. Ужин: Coles Frozen Broccoli , Coles Light Milk, Quorn Vegan Schnitzel, Gravox Traditional, White Potatoes (Flesh and Skin) . Перекус/Другое: Peaches , Kellogg's LCM's Choc Chip, Tea with Milk and Sugar, Scivation Xtend Intra-Workout Catalyst - Watermelon , Pure Product Whey Protein Isolate - Strawberry Flavour. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sham379-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sham379- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

Sham379-Изменение Веса