catvale- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1322 ккал

Жир: 41,02г | Белк: 85,81г | Углев: 154,08г. Завтрак: Ananas, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Noci Sgusciate. Обед: Galletta di Riso Soffiato, Milbona Formaggio Fresco Light, Carote, Sedano, Conad Rape Rosse, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Ужин: Polenta, Avocado, My Best Veggie Tofu Bio Organic, Cottintavola Zucca Grigliata, Cavolo Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Перекус/Другое: Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Succo di Pompelmo Rosa. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса