Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
04 мар 19
marksmith176- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
2189 ккал
Жир: 64,05г | Белк: 174,83г | Углев: 248,74г.
Завтрак:
Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Chicken, Smucker's Red Raspberry Jam, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter.
Обед:
Bananas, Simply Nature Pumpkin & Flax Granola, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Chicken.
Ужин:
Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup.
Перекус/Другое:
Butter , Outshine Mango Fruit Bar, Outshine Creamy Coconut 1/2 Dipped in Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю