Kjr95- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

58,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

2034 ккал

Жир: 89,94г | Белк: 115,69г | Углев: 193,72г. Завтрак: Certossa Fette Biscottate Integrali, Nutella Nutella. Обед: Sugo di Pomodoro, Nursia Preparato per Ragù, Olio di Girasole, Barilla Farfalle. Ужин: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Sugo di Pomodoro, Olio di Girasole, Nutella B-Ready (19,1g), Nursia Bocconcini di Bovino, Uovo Sodo. Перекус/Другое: Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Zucchero, Grisbì Rice. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса