Bel Anjo- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Bel Anjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

08:50

70,9 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1652 ккал

Жир: 73,64г | Белк: 85,48г | Углев: 159,07г. Завтрак: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Vigor Margarina com Manteiga, Jussara Leite Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Panco Pão de Forma Premium. Обед: Polenta (Cozido), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Jussara Leite Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Torta de Frango. Перекус/Другое: Brigadeiro de Colher. подробнее ...

3077 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 31 минуты, Сидеть - 7 часа, Спать - 5 часа и 29 минуты, Стоять - 8 часа, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bel Anjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bel Anjo- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Bel Anjo-Изменение Веса