s_tatsiana- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя s_tatsiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1385 ккал

Жир: 65,29г | Белк: 58,50г | Углев: 148,61г. Завтрак: Шоколад Президент 85%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка, Вареное Яйцо. Обед: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Benlian Хлебцы, Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Перекус/Другое: Ол'лайт Батончик Клюква, Апельсин, Коммунарка Шоколад Президент 72%, Миндаль, Красное Яблоко. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Гребля - 30 минуты, Элипсойд - 1 час, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s_tatsiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s_tatsiana- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

s_tatsiana-Изменение Веса