Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariannaefimova
Журнал
04 мар 19
mariannaefimova- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя mariannaefimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
45 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1546 ккал
Жир: 78,34г | Белк: 70,59г | Углев: 134,09г.
До Завтрака:
Кофе с Молоком, МакКофе Кофе 3В1.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
ВкусВилл Десерт Наполеон, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь.
До Ужина:
VPLab Nutrition Л-Карнитин.
Ужин:
Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Сырко Творожный Сыр, Минтай Жареный.
подробнее ...
1332 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariannaefimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю