Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
04 мар 19
nando_884- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
2448 ккал
Жир: 73,31г | Белк: 169,17г | Углев: 256,51г.
Завтрак:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche.
Обед:
Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Pan Integral, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Carrefour Espirales Tricolor, Prozis Copos de Avena.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю