Pohudinchik- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

76,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1745 ккал

Жир: 73,42г | Белк: 126,94г | Углев: 141,74г. Завтрак: Просто Молоко Катык 4%, Grow Food Ролл с Творожно-Клубничным Кремом, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриное Филе. Ужин: Good Food Семечки Подсолнечника, Лента Творог 5%. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Чизкейк Нью Йорк, Помело, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

142 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса