Laura4481- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

30 27.5
😝 pensavo peggio 😁🤣
ripartiamo con c225 p100 g50

60 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1741 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 102,32г | Углев: 224,67г. Завтрак: Caffè Espresso, Jocca Fiocchi di Latte, Alce Nero Miele di Castagno, Pancake ciccio + uovo. Обед: Caffè Espresso, Soligo Panna Spray, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Scotti Riso Jasmine. Ужин: Altromercato Cioccolatato Modica Bio Arancia, Bonduelle Cannellini al Vapore, Bieta Lessa, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Cappuccino, Equilibra Protein 35%, Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса