jessabridge4444- Журнал, 26 окт 12

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2012

89,0 кг Потеряно до сих пор: 27,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2012:

1256 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 85,42г | Углев: 133,97г. Завтрак: Honey Nut Cheerios. Обед: Advantage Cookies N' Creme Bar. Ужин: Miracle Whip Light, Light Oatmeal Bread, Salt, Pepper, Garlic, Simply Smart Lightly Breaded Chicken Strips. Перекус/Другое: Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Town House Pita Cracker Sea Salt. подробнее ...

2669 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Jessa, can't believe I missed your ONEDERLAND. CONGRATULATIONS, girl. You look marvelous.

26 окт 12 написано членом: Helewis

Thanks! :-)

26 окт 12 написано членом: jessabridge4444

Awesome - you are solidly in ONEderland now, lady!

27 окт 12 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 26 окт 12

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса