Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
|
57,3 кг
Потеряно до сих пор: 17,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1792 ккал
|
Жир: 74,81г | Белк: 107,35г | Углев: 178,21г.
Завтрак: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Банан, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Начинкой из Шоколадного Мусса, Natty's Арахисовая Паста Original, Кокос, Pretto Сыр Рикотта, Ратибор Варенье Абрикосовое, Kotanyi Апельсиновая Карамель, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяноблин. Обед: Свекла Вареная, 🍗, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Ужин: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Кокос, Банан, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Авида Молоко 1,5%, Арахис, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
