Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elepuchkova
Журнал
04 мар 19
elepuchkova- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя elepuchkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1127 ккал
Жир: 46,54г | Белк: 98,37г | Углев: 77,31г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Кофе с Молоком.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Льняное Масло, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Братья Чебурашкины Творог 2%, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elepuchkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю