denisns- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

92,1 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

2340 ккал

Жир: 117,95г | Белк: 97,48г | Углев: 227,46г. Завтрак: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Батон Нарезной, Сахар. Обед: Холодец, Жареная Картошка, Солянка Сборная Мясная, Капустный Салат, Хлеб Черный. Ужин: Торт-Желе из Сметаны, Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Батон Нарезной. Перекус/Другое: Яблоко, Грецкие Орехи, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса