Olga6561- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1378 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 72,27г | Углев: 150,72г. Завтрак: Панкейки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Ярмарка Полента. Обед: МакКофе Венский Кофе Стандарт, Суп пюре. Ужин: Простоквашино Творог 0,2%, МакКофе Клубничный Чизкейк, Zero Сироп Шоколадны. Перекус/Другое: Zero Сироп Шоколадны, Карат Сыр Шоколадный , Простоквашино Творог 0,2%, Чай. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса