Jumper007- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Jumper007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

108,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1833 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 120,63г | Углев: 186,56г. Завтрак: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Чай, Колбаса Докторская. Обед: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Курицей, Щи Кислые. Ужин: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Яблоко, Беллакт Творог 4%. Перекус/Другое: Свекла с Чесноком и Майонезом, Банан. подробнее ...

194 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jumper007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jumper007- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Jumper007-Изменение Веса