Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alseya
Журнал
04 мар 19
alseya- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя alseya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1953 ккал
Жир: 59,82г | Белк: 103,89г | Углев: 251,27г.
Завтрак:
Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Гречка Отварная, Cheese Gallery Parmesan, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хурма.
Обед:
Чистая Линия Эскимо Российское, Финик, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло, Морковь, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alseya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю