Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zenya62
Журнал
04 мар 19
Zenya62- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя Zenya62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1516 ккал
Жир: 46,63г | Белк: 85,13г | Углев: 196,59г.
Завтрак:
Морковь, Яблоко Богатырь Яблоко Богатырь, Блины на Минералке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Обед:
Говядина Постная Отварная, Квашеная Капуста, Винегрет без Масла.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Винегрет без Масла, Щебекинская Вермишель Легкая, Яйцо, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Яблоко, Яблоко, Арахис, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Блины на Молоке, Савушкин Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zenya62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю