Ирина31- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Ирина31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

98,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1634 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 126,88г | Углев: 194,78г. Завтрак: Льняное Масло, 365 Дней Чернослив без Косточки, Бананы, Овсяная Крупа. Обед: Гречка, Тилапия, Морковь, Лук. Ужин: Чеснок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красные Помидоры, Arla Сыр Натура Light, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина31- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ирина31-Изменение Веса