Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaikinaaa
Журнал
04 мар 19
zaikinaaa- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя zaikinaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1781 ккал
Жир: 68,26г | Белк: 74,52г | Углев: 219,79г.
Завтрак:
Сыр Российский, Макароны Отварные, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом , Dove Конфеты, Икра Красная, Домик в деревне Сметана 15%, Блины из Цельной Пшеницы.
Обед:
Коричневый Сахар, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп из Семги.
Ужин:
Barilla Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Костромской.
Перекус/Другое:
Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Яблоки, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Epica Йогурт Апельсин-Морковь-Мюсли.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zaikinaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю