Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alissa_sondr
Журнал
04 мар 19
alissa_sondr- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя alissa_sondr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1690 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 65,42г | Углев: 215,25г.
Завтрак:
Слада Зефир Классический, Окей Семечки Очищенные, Matti Мюсли Ореховый Микс, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Everyday Gigant, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны по Флотски.
Ужин:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Суп Грибной.
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alissa_sondr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю