Altushkino- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Altushkino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

868 ккал

Жир: 33,74г | Белк: 49,65г | Углев: 97,08г. Завтрак: Грецкие Орехи, Банан, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. Обед: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Heinz Овощной Микс, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Свекла Вареная. Ужин: Жареная Говядина (Только Постное), Апельсин, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Морковь. подробнее ...

184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Altushkino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Altushkino- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Altushkino-Изменение Веса