Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Altushkino
Журнал
04 мар 19
Altushkino- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя Altushkino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
868 ккал
Жир: 33,74г | Белк: 49,65г | Углев: 97,08г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Банан, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский.
Обед:
Магнит Сыр Пошехонский 45%, Heinz Овощной Микс, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Свекла Вареная.
Ужин:
Жареная Говядина (Только Постное), Апельсин, Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Морковь.
подробнее ...
184 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Altushkino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю