Наталья2308- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Наталья2308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1389 ккал

Жир: 64,01г | Белк: 106,72г | Углев: 92,48г. Завтрак: Киприно Сыр Швейцарский, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Помело, Цветная Капуста с Яйцом. Ужин: Grow Food Уха из Горбуши, Сибирская Клетчатка Смузи Detox. Перекус/Другое: Орехи Макадамии, Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Petra Галеты с Кунжутом, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья2308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья2308- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Наталья2308-Изменение Веса