akasyanova- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя akasyanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1435 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 104,70г | Углев: 124,56г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода, Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Грецкие Орехи, Минтай, Брокколи Тушеные, Вода, Рис Вареный, Капуста Тушеная с Грибами. Ужин: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок Гриль. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вкуснотеево Творог 9%, Вода. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akasyanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akasyanova- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

akasyanova-Изменение Веса