Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
04 мар 19
mzlena- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1226 ккал
Жир: 52,24г | Белк: 71,81г | Углев: 115,46г.
Завтрак:
Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Яйцо Всмятку, Хлебец.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, ITLV Маслины без Косточки, Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Подлива, Свинина Запеченая.
Ужин:
Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Творожники, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Творог, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, Фундук.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю