Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvg.
Журнал
04 мар 19
nvg.- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя nvg.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1726 ккал
Жир: 62,40г | Белк: 109,81г | Углев: 178,65г.
Завтрак:
Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Запеканка творожная НВГ, Молокия Молоко 3,4%, Салат по-гречески НВГ, Куриная Грудка Отварная, Перья из Полбы Отварные.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Куриный Бульон или Консоме.
Ужин:
Зеленый Лук, Куриный Бульон или Консоме, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Запеканка творожная НВГ, Nut Stori Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Молоко 3,4%.
подробнее ...
1610 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvg.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю